7547-7036-3102-3760-4159

    Мускара, Кори.
    Прокачай себя [Текст] : как не пропустить свою жизнь и обрести счастье в хаосе мира = Stop missing your life : how to be deeply present in an un-present world / Кори Мускара ; перевела с английского Изабелла Лернер. - Санкт-Петербург : Портал, 2021. - 334, [1] с. : ил. - (Правила жизни). - Библиогр.: с. 332-335. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-907241-52-7 (в пер.) : 731.71 р.
ББК 88.28
Рубрики: Позитивная психология
   Медитация

   Личность--Саморегуляция

Аннотация: Кори Мускара - международный эксперт и преподаватель по осознанности и позитивной психологии. Эта книга о том, как научиться не пропускать свою жизнь, а проживать каждое ее мгновение. Автор делится личным опытом и считает, что погоня за достижениями, подгонка себя под ожидания окружающих не принесут счастья.

Держатели документа:
Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64

Доп.точки доступа:
Лернер, Изабелла \переводчик.\; Muscara, Cory
Экземпляры всего: 5
01 (1), 06 (1), AБ (1), 05 (1), 09 (1)
Свободны: 01 (1), 06 (1)