7191-0970-8146-7950-9153

    Мартин, Райан.
    Гнев всемогущий [Текст] : почему мы злимся и как использовать энергию гнева = Why we get mad : how to use your anger for positive change / Райан Мартин ; перевела с английского Юлия Яковлева. - Санкт-Петербург : Портал, 2022. - 270, [1] с. : ил., табл. - (Химия счастья). - Библиогр.: с. 266-269 (55 назв.). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-907473-11-9 (в пер.) : 656.04 р.
ББК 88.25
Рубрики: Гнев (психол.)
Аннотация: Райан Мартин - профессор психологии Висконсинского университета в Грин-Бей. В книге он объясняет, что такое гнев на самом деле с точки зрения биологии, как он нам вредит и как можно не только обуздать его, но и извлечь из него пользу. В каждой главе приводятся упражнения, которые позволят не только разобраться с конкретными ситуациями, но и помогут справиться с гневом.

Держатели документа:
Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64

Доп.точки доступа:
Яковлева, Юлия \переводчик.\; Martin, Ryan
Экземпляры всего: 1
AБ (1)
Свободных экз. нет