51.204.0
Б 71


    Блюменталь, Бретт.
    Год, прожитый правильно [Текст] : 52 шага к здоровому образу жизни : перевод с английского = 52 small changes : one year to a happier, healthier you / Бретт Блюменталь. - Москва : Альпина Паблишер, 2015. - 445, [3] с. : табл., ил. - 2500 экз.. - ISBN 978-5-9614-4838-2 (в пер.) : 637.00 р.
ББК 51.204.0
Рубрики: Здоровье--Влияние образа жизни

Держатели документа:
Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64

Доп.точки доступа:
Blumenthal, Brett
Экземпляры всего: 2
07 (1), AБ (1)
Свободны: 07 (1), AБ (1)

2745-5707-7469-3583-7114

    Блюменталь, Бретт.
    Год, прожитый правильно [Текст] : 52 шага к здоровому образу жизни : перевод с английского = 52 small changes : one year to a happier, healthier you / Бретт Блюменталь. - 3-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 445, [3] с. : ил., табл. - ISBN 978-5-9614-6050-6 (в пер.) : 574.10 р.
ББК 51.204.0
Рубрики: Здоровье--Влияние образа жизни

Держатели документа:
Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64

Доп.точки доступа:
Blumenthal, Brett
Экземпляры всего: 3
05 (1), 09 (1), 06 (1)
Свободны: 05 (1), 09 (1)

5916-6544-1538-0717-4156

    Блюменталь, Бретт.
    Год, прожитый правильно [Текст] : 52 шага к здоровому образу жизни : перевод с английского = One year to a happier, healthier you : 52 small changes / Бретт Блюменталь. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 538, [1] с. : ил. - (Стиль жизни). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9614-2560-4 (в обл.) : 18.63 р.
ББК 51.204.0
Рубрики: Здоровье--Влияние образа жизни
   Здоровый образ жизни


Держатели документа:
Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64

Доп.точки доступа:
Blumenthal, Brett
Экземпляры всего: 1
06 (1)
Свободны: 06 (1)

6597-2244-1499-0433-2137

    Блюменталь, Бретт.
    Год, прожитый правильно [Текст] : 52 шага к здоровому образу жизни : перевод с английского / Бретт Блюменталь. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 445, [3] с. : ил. - (Знания, которые меняют жизнь). - Пер. изд. : 52 small changes : one year to a happier, healthier you / Brett Blumenthal. - Seattle, 2011. - ISBN 978-5-9614-9488-4 (в пер.) : 469.00 р.
ББК 51.204.0
Рубрики: Здоровье--Влияние образа жизни--Популярные издания
   Здоровый образ жизни--Формирование

Аннотация: Секрет успешных перемен это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет к здоровому образу жизни.

Держатели документа:
Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64

Доп.точки доступа:
Blumenthal, Brett
Экземпляры всего: 8
04 (1), 05 (1), 06 (1), ЦДБ (1), AБ (1), 01 (1), 07 (1), 09 (1)
Свободны: 04 (1), 05 (1), 06 (1), ЦДБ (1)