88.4/А 50-069551 Алиев, Х. М. Защита от стресса [Текст] : как сохранить и реализовать себя в современных условиях / Х. М. Алиев. - Москва : Мартин : Полина, 1996. - 240 с. : ил. - 4.00 р., 13000 р. Рубрики: Стресс--Профилактика Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Экземпляры всего: 1 03 (1), 06, 02 Свободны: 03 (1) |
5085-7206-6005-3409-5149 Далл, Имоджен. От выгорания к балансу [Текст] = Burnout survival kit : [как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться] / Имоджен Далл ; перевод с английского Юлии Распутиной. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 190, [1] с. : цв. ил. - (Твоя жизнь - в твоих руках). - Библиогр.: с. 184. - Библиогр. в примеч.: с. 185-190. - ISBN 978-5-00169-936-1 : 469.00 р. Рубрики: Стресс--Профилактика Психогигиена Профессиональное выгорание Аннотация: Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Распутина, Юлия \переводчик.\; Dall, Imogen Экземпляры всего: 6 05 (1), 06 (1), 07 (1), 09 (1), AБ (1), 01 (1) Свободны: 05 (1), 06 (1), 07 (1), 09 (1) |