6706-2593-3183-2993-1111 Герасичев, Владимир. Контекст жизни [Текст] : как научиться управлять привычками, которые управляют нами / Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 161, [2] с. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9614-3619-8 (в пер.) : 611.23 р. Рубрики: Привычки--Социально-психологические исследования Личность--Самовоспитание--Популярные издания Консультативная психология--Популярные издания Аннотация: Авторы считают, что человек сам создает себе барьеры на пути к успеху и виной тому его когнитивные привычки. Они разбирают семь основных - быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания - и рассказывают, как их распознать и изменить. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Маурах, Иван; Рябуха, Арсен Экземпляры всего: 3 01 (1), 05 (1), 06 (1) Свободны: 01 (1), 05 (1), 06 (1) |
0568-3865-3220-5431-8116 Клир, Джеймс. Атомные привычки [Текст] : как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих = Atomic habits : an easy & proven way to build good habits & break bad ones / Джеймс Клир ; [перевели с английского Ю. Чекмарева, К. Шашкова]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2024. - 302 с. : ил., табл. - (Сам себе психолог) (Бестселлер "New York Times"). - Доп. тираж 40000 экз.. - ISBN 978-5-4461-1216-6 (в пер.) : 570.83 р. Рубрики: Полезные привычки Личность--Саморазвитие Вредные привычки--Борьба с ними Привычки--Социально-психологические исследования Аннотация: В своей книге Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные - невозможными. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Чекмарева, Ю. \переводчик.\; Шашкова, К. \переводчик.\; Clear, James Экземпляры всего: 10 ЦДБ (1), AБ (1), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 05 (2), 06 (1), 07 (1), 09 (1) Свободных экз. нет |