88.52/Б 81-076260 Бонивелл, Илона. Ключи к благополучию [Текст] : что может позитивная психология / Илона Бонивелл ; [пер. с англ. Маши Бабичевой]. - Москва : Время, 2009. - 192 с. : ил. - (Психология = Psychologies). - Библиогр.: с. 167-189 и в подстроч. примеч. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9691-0416-7 (в обл.) : 152.00 р. Рубрики: Позитивная психология Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Бабичева, Мария (переводчица) \пер.\ Экземпляры всего: 2 06 (1), 10 (1), ЦДБ Свободны: 06 (1), 10 (1) |
88.3 С 29 Селигман, Мартин. Как научиться оптимизму [Текст] : измените взгляд на мир и свою жизнь : перевод с английского / Мартин Селигман ; [предисл. Сергея Степанова]. - Москва : Альпина Паблишер, 2013. - 337 с. - Библиогр. в подстроч. примеч. - Пер. изд. : Learned optimism : how to change your mind and your life / M. E. P. Seligman. - New York, 2006. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9614-4431-5 (в пер.) : 543.40 р., 364.00 р. Рубрики: Позитивная психология Оптимизм--Психологические проблемы Аннотация: Мартин Селигман - живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Степанов, Сергей Сергеевич (психолог ; 1958-) \авт. предисл.\; Seligman, M. E. P. Экземпляры всего: 4 05 (2), 06 (1), ЦДБ (1) Свободны: 05 (2), 06 (1) |
88.52/Б 87-066695 Бретт, Регина (1956-). Бог никогда не моргает [Текст] : 50 уроков, которые изменят твою жизнь / Регина Бретт ; [перевод с английского И. Е. Соколовой]. - Москва : Эксмо, 2013. - 348, [2] с. - (Бестселлер "The New York Times"). - Доп. тираж 7000 экз.. - ISBN 978-5-699-66562-4 (в пер.) : 199.00 р., 196.20 р., 130.00 р. Рубрики: Позитивная психология Вера религиозная Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Соколова, И. Е. \пер.\; Brett, Regina Экземпляры всего: 7 AБ (1), 03 (1), 05 (3), 01 (1), 07 (1), 02, 06, ЦДБ Свободны: AБ (1), 03 (1), 05 (3) |
88.6/У 36-356912 Уильямс, Марк. Осознанность [Текст] : как обрести гармонию в нашем безумном мире = Mindfulness : a practical guide to finding peace in a frantic world / Марк Уильямс, Денни Пенман ; [пер. с англ. Ю. Цыбышевой ; предисл. Д. Кабат-Зинна ; науч. ред. Н. Никольская]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2014. - 273 с. - Библиогр. в примеч.: с. 262-273. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00057-213-9 (в пер.) : 519.00 р. Рубрики: Позитивная психология Медитация Аннотация: Книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10-20 минут в день, вы сможете: уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Пенман, Денни; Penman, Danny; Цыбышева, Ю. \пер.\; Кабат-Зинн, Джон \авт. предисл.\; Kabat-Zinn, Jon; Никольская, Надежда \ред.\; Williams, Mark Экземпляры всего: 2 AБ (1), 07 (1) Свободны: AБ (1) |
88.52/Б 87-840454 Бретт, Регина (1956- ). Будь чудом [Текст] : 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное = Be the Miracle : 50 lessons for making the impossible possible / Регина Бретт ; [пер. с англ. Э. Мельник]. - Москва : Эксмо, 2014. - 395, [1] с. - 12000 экз.. - ISBN 978-5-699-74852-5 (в пер.) : 260.00 р. Рубрики: Позитивная психология Вера религиозная Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Мельник, Э. И. \пер.\; Brett, Regina Экземпляры всего: 3 AБ (1), 05 (1), 07 (1), 02, 06 Свободны: AБ (1), 05 (1), 07 (1) |
88.52/Б 87-513227 Бретт, Регина (1956- ). У Бога всегда есть работа для тебя [Текст] : 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант = God is always hiring : 50 lessons for finding fulfilling work / Регина Бретт ; [пер. с англ. Э. Мельник]. - Москва : Э, 2015. - 410, [2] с. - (Проект Truestory. Книги, которые вдохновляют). - Др. произведения авт.: с. 2. - 12000 экз.. - ISBN 978-5-699-81878-5 (в пер.) : 216.09 р. Рубрики: Позитивная психология Евангелизация Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Мельник, Э. И. \пер.\; Brett, Regina Экземпляры всего: 5 AБ (1), 01 (1), 06 (1), 12 (1), 10 (1), 11, 05 Свободны: AБ (1), 01 (1), 06 (1), 12 (1) |
88.3 Б 46 Бен-Шахар, Тал. Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь [Текст] / Тал Бен-Шахар ; пер. с англ. Анны Домини. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015. - 251, [1] с. - Пер. изд. : Choose the life you want : 101 ways to create your own road to happiness / Tal Ben-Shahar. - 2012. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00057-534-5 (в пер.) : 561.00 р. Рубрики: Позитивная психология Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Домини, Анна \пер.\; Ben-Shahar, Tal Экземпляры всего: 2 07 (1), 09 (1) Свободны: 07 (1) |
88.53 С 87 Стрэйд, Шерил (американская писательница ; 1968-). Прекрасные мелочи [Текст] : вдохновляющие истории для тех, кто не знает, как жить дальше / Шерил Стрэйд ; [пер. с англ. Э. Мельник]. - Москва : Э, 2016. - 363, [1] с. - (Проект Truestory. Книги, которые вдохновляют). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-699-89270-9 (в пер.) : 373.05 р., 294.00 р. Рубрики: Позитивная психология Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Мельник, Элеонора \пер.\; Strayed, Cheryl Экземпляры всего: 16 AБ (2), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 05 (3), 04 (1), 06 (3), 07 (1), 09 (2), 13 (1), 11 Свободны: AБ (2), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 05 (3), 04 (1), 06 (3), 07 (1), 09 (2), 13 (1) |
5397-3317-0535-0354-1106 Бретт, Регина (1956- ). Бог никогда не моргает [Текст] : 50 уроков, которые изменят твою жизнь = God never blinks : 50 Lessons for life's little detours / Регина Бретт ; [пер. с англ. И. Соколовой]. - Москва : Э, 2018. - 348, [2] с. - (Волшебные конфетти. Добрые книги для счастливого года). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-04-089901-2 (в пер.) : 425.00 р. Рубрики: Позитивная психология Вера религиозная Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Соколова, И. Е. \пер.\; Brett, Regina Экземпляры всего: 5 04 (1), 06 (1), 09 (1), AБ (1), 13 (1) Свободны: 04 (1), 06 (1), 09 (1) |
2323-3193-9573-0932-0107 Кэнфилд, Джек (1944- ). Куриный бульон для души [Текст] : 101 история о счастье, радости и поиске предназначения = Chicken soup for the soul : find your happiness : 101 inspirational stories about finding your purpose, passion and joy / Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Эми Ньюмарк ; предисл. Деборы Норвилл ; [пер. с англ.: Е. Кваша]. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2018. - 413, [1] с. - (Куриный бульон для души). - Доп. тираж 10000 экз.. - ISBN 978-5-04-089571-7 (в обл.) : 228.00 р., 243.00 р., 195.00 р. Рубрики: Американская литература--Проза, 20-21 вв.--Сборники Позитивная психология Счастье (психол.) Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Хансен, Марк Виктор (1948- ); Ньюмарк, Эми; Норвилл, Дебора \авт. предисл.\; Кваша, Е. \пер.\; Canfield, Jack Экземпляры всего: 3 05 (1), 07 (1), 06 (1) Свободны: 07 (1), 06 (1) |
4582-7088-1962-9610-8114 Кэнфилд, Джек (1944- ). Все будет хорошо! [Текст] : 101 история со счастливым концом = Chicken soup for the soul : think positive : 101 inspirational stories about countihg your blessings and having a positive attitude / Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Эми Ньюмарк ; предисловие Деборы Норвиль ; перевод с английского З. А. Мамедьярова. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2020. - 475 с. - (Куриный бульон для души). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-04-105954-5 (в пер.) : 504.00 р. Рубрики: Американская литература--Проза, 20-21 вв. Позитивная психология Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Хансен, Марк Виктор (1948- ); Ньюмарк, Эми; Норвиль, Дебора \автор предисловия.\; Мамедьяров, Заур Аязович (1949- ) \переводчик.\ Экземпляры всего: 12 09 (1), 13 (1), AБ (1), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 04 (1), 05 (2), 06 (1), 07 (1), ЦДБ (1) Свободны: 09 (1), 13 (1), AБ (1), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 04 (1), 05 (2), 06 (1), 07 (1) |
8549-0690-6733-6893-3118 Моги, Кен. Икигай [Текст] = The little book of ikigai : смысл жизни по-японски / Кен Моги ; [перевод с английского Виктории Степановой]. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2018. - 189, [1] с. - (Мировой бестселлер). - Доп. тираж 3000 экз.. - ISBN 978-5-389-13359-4 (в пер.) : 169.00 р. Рубрики: Психогигиена Позитивная психология Жизнь--Продление--Япония Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Степанова, Виктория \пер.\; Mogi, Ken Экземпляры всего: 1 06 (1) Свободны: 06 (1) |
6833-2251-1120-3561-9135 Дыши. Как стать добрее [Текст] / [ответственный редактор Наталья Довнар ; перевод с английского Татьяны Землеруб]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 126, [1] с. : цв. ил. - (Дыши). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-00146-740-3 (в обл.) : 459.00 р. От издателей Teen Breathe - журнала об осознанности Рубрики: Позитивная психология Подростки--Психологическая помощь Аннотация: В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других. Книга посвящена доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Довнар, Наталья \редактор.\; Землеруб, Татьяна \переводчик.\ Экземпляры всего: 6 05 (1), 06 (1), 09 (1), 08 (1), 10 (1), ЦДБ (1) Свободны: 05 (1), 06 (1), 09 (1), 08 (1), 10 (1) |
5100-1012-3058-8951-1119 Дыши. Как стать смелее [Текст] / [ответственный редактор Наталья Довнар ; перевод с английского Татьяны Землеруб]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 126, [1] с. : цв. ил. - (Дыши). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00146-741-0 (в обл.) : 459.00 р. От издателей Teen Breathe - журнала об осознанности Рубрики: Позитивная психология Подростки--Психологическая помощь Аннотация: Смелость вовсе не означает отсутствия страха. Наоборот, смелый человек полностью осознает, чего боится, но все равно идет вперед. Когда боишься, есть два варианта поведения: не делать что-то, используя свой страх как отговорку, или же взять себя в руки и лицом к лицу встретиться со своими страхами. Эту книгу создали авторы журнала Teen Breathe, молодежного приложения к журналу Breathe об осознанности. Их рекомендации помогут молодому читателю принять свои страхи и поверить в свои силы. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Довнар, Наталья \редактор.\; Землеруб, Татьяна \переводчик.\ Экземпляры всего: 6 05 (1), 08 (1), 10 (1), 06 (1), 09 (1), ЦДБ (1) Свободны: 05 (1), 08 (1), 10 (1) |
9393-4392-1007-8903-2156 Дыши. Как стать спокойнее [Текст] : [для среднего школьного возраста / ответственный редактор Валерия Важнова ; перевод с английского Татьяны Землеруб]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 124, [3] с. : цв. ил. - (Дыши). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-00169-408-3. - ISBN 978-5-169-408-3 (ошибоч.) (в обл.) : 425.00 р. От издателей Teen Breathe - журнала об осознанности Рубрики: Позитивная психология Подростки--Психологическая помощь Стресс--Профилактика--Издания для детей Аннотация: Книга поможет подростку разобраться в себе и научиться управлять своими эмоциями. Она научит простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Важнова, Валерия \редактор.\; Землеруб, Татьяна \переводчик.\ Экземпляры всего: 6 AБ (1), 01 (1), 05 (1), 06 (1), 07 (1), 09 (1) Свободны: AБ (1), 01 (1), 05 (1), 06 (1), 07 (1), 09 (1) |
7547-7036-3102-3760-4159 Мускара, Кори. Прокачай себя [Текст] : как не пропустить свою жизнь и обрести счастье в хаосе мира = Stop missing your life : how to be deeply present in an un-present world / Кори Мускара ; перевела с английского Изабелла Лернер. - Санкт-Петербург : Портал, 2021. - 334, [1] с. : ил. - (Правила жизни). - Библиогр.: с. 332-335. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-907241-52-7 (в пер.) : 731.71 р. Рубрики: Позитивная психология Медитация Личность--Саморегуляция Аннотация: Кори Мускара - международный эксперт и преподаватель по осознанности и позитивной психологии. Эта книга о том, как научиться не пропускать свою жизнь, а проживать каждое ее мгновение. Автор делится личным опытом и считает, что погоня за достижениями, подгонка себя под ожидания окружающих не принесут счастья. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Лернер, Изабелла \переводчик.\; Muscara, Cory Экземпляры всего: 5 01 (1), 06 (1), AБ (1), 05 (1), 09 (1) Свободны: 01 (1), 06 (1) |
0967-8367-8558-0582-5148 Джозеф, Стивен. Аутентичность [Текст] : как быть собой = Authentic : how to be yourself & why it matters / Стивен Джозеф ; перевод с английского: [А. Самарина]. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 254 с. - Библиогр.: с. 237-238, в примеч. и в подстроч. примеч. - 2500 экз.. - ISBN 978-5-9614-6980-6 (в обл.) : 236.00 р. Рубрики: Личность--Идентичность Личность--Самопознание Позитивная психология Аннотация: Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Постепенно мы утрачиваем аутентичность - умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Стивен Джозеф в своей книге подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Самарина, А. \переводчик.\; Joseph, Stephen Экземпляры всего: 1 06 (1) Свободны: 06 (1) |
8030-2799-2361-5784-4147 Трейси, Брайан (бизнес-тренер ; 1944- ). Измени мышление - и ты изменишь свою жизнь [Текст] = Change your thinking, change your life : [12 правил успеха] / Брайан Трейси ; [перевела с английского Л. А. Бабук]. - [8-е изд.]. - Минск : Попурри, 2018. - 381, [1] с. - 2500 экз.. - ISBN 978-985-15-3482-7 (в пер.) : 225.30 р. Рубрики: Позитивная психология Образ жизни--Оптимизация Успех--Социально-психологические исследования Аннотация: Предлагается надёжный план, обеспечивающий положительные перемены в Вашей жизни за счёт изменения Ваших личных представлений о себе и своих скрытых потенциалах. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Бабук, Л. А. \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 05 (1) Свободных экз. нет |
9752-7619-4269-8203-4151 Даунс, Робин Конли. Мне хорошо! [Текст] : как маленькие изменения в мышлении ведут к большому счастью = The feel good effect : reclaim your wellness by finding small shifts that create big change / Робин Конли Даунс ; перевела с английского Ирина Индюкова. - Санкт-Петербург : Портал, 2022. - 222, [1] с. - (Химия счастья). - 4000 экз.. - ISBN 978-5-907241-86-2 (в пер.) : 751.23 р. Рубрики: Эмоции--Саморегуляция Позитивная психология Мышление--Установка (психол.) Аннотация: Набор небольших изменений в мышлении особенно пригодится тем, кто борется со своим перфекционизмом или самокритикой. Вместо тяжелой работы над собой автор предлагает систему позитивного преобразования, которую она назвала "эффектом хорошего самочувствия". Благодаря обретенным здоровью и гармонии разума, тела и души вы сможете противостоять стрессу, предотвратить выгорание и обрести привычку чувствовать себя хорошо. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Индюкова, Ирина \переводчик.\; Downs, Robin Conley Экземпляры всего: 10 ЦДБ (1), AБ (1), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 05 (2), 06 (1), 07 (1), 09 (1) Свободны: ЦДБ (1), AБ (1), 01 (1), 02 (1), 03 (1), 05 (2), 06 (1), 07 (1) |
1997-2363-4712-1874-5122 Моги, Кен. Икигай [Текст] = The little book of ikigai : смысл жизни по-японски : [то, ради чего стоит вставать по утрам] / Кен Моги ; перевод с английского Виктории Степановой. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2022. - 189, [1] с. : ил. - Доп. тираж 7000 экз.. - ISBN 978-5-389-13359-4 (в пер.) : 26.13 р. Рубрики: Позитивная психология Жизнь--Продление--Япония Качество жизни Культура--Национальные особенности Японцы--Менталитет Аннотация: Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию. Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Степанова, Виктория \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 AБ (1) Свободных экз. нет |