5317-7190-5485-9099-6105 Литвак, Борис Григорьевич (доктор технических наук, управление ; 1940-2012). Найди точку опоры, переверни свой мир [Текст] / Борис Литвак. - Москва : АСТ, 2017. - 351 с. - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-095360-8 (в пер.) : 206.04 р. Рубрики: Личность--Самооценка Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Экземпляры всего: 4 06 (1), AБ (1), 05 (1), 09 (1) Свободны: 06 (1) |
4566-7428-1178-2718-4102 Бранден, Натаниэль (1930-2014). Шесть столпов самооценки [Текст] = The six pillars of self-esteem : the definitive work on self-esteem by the leading pioneer in the field / Натаниэль Бранден ; пер. с англ. Ольги Поборцевой ; [науч. ред. Дмитрий Ковпак]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 348, [2] с. - Библиогр.: с. 346-348. - 8000 экз.. - ISBN 978-5-00117-617-6 (в пер.) : 713.00 р. Рубрики: Личность--Самооценка Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Поборцева, Ольга \пер.\; Ковпак, Дмитрий Викторович (психотерапевт ; 1971-) \ред.\; Branden, Nathaniel Экземпляры всего: 6 05 (1), 06 (1), 07 (1), AБ (1), 09 (1), ЦДБ (1) Свободны: 05 (1), 06 (1), 07 (1) |
2588-4600-4839-4660-3057 Хлебова, Вероника. Сепарация. Как перестать зависеть от других людей [Текст] / Вероника Хлебова. - Москва : АСТ, 2022. - 221, [2] с. - (Психология для жизни). - 2000 экз.. - ISBN 978-5-17-145112-7 (в пер.) : 468.47 р. Рубрики: Экзистенциальная психология Межличностные отношения (психол.) Дети и родители--Социально-психологические исследования Личность--Самооценка Аннотация: Вероника Хлебова - экзистенциальный психолог, блогер и мать троих детей. В книге она подробно описывает процесс сепарации и то, какие перспективы он может раскрыть в личности. Автор помогает разобраться в отношениях с близкими людьми и с окружающим миром через исследование детских реакций и сформированных когда-то убеждений. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Экземпляры всего: 8 AБ (1), 01 (1), 04 (1), 05 (1), 09 (1), 06 (1), 07 (1), ЦДБ (1) Свободны: AБ (1), 01 (1), 04 (1), 05 (1), 09 (1) |
8082-7062-5328-6371-4000 Линдау, Файт (1969-). Радикальная любовь к себе [Текст] : 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни = Heirate dich selbst : wie radikale Selbstliebe unser Leben revolutioniert / Файт Линдау ; перевод с немецкого Л. Яковлевой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 270 с. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-04-157884-8 (в пер.) : 513.00 р. Рубрики: Личность--Самооценка Личность--Самореализация Аннотация: Файт Линдау - лайф-коуч с 27-летним стажем, - предлагает концепцию радикальной любви к себе. Он расскажет, как избавиться от скачков самооценки, перестать сравнивать себя с другими, раскрыть и реализовать внутренний потенциал, сфокусироваться на своих интересах и потребностях. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Яковлева, Л. \переводчик.\; Lindau, Velt Экземпляры всего: 6 01 (1), 05 (1), 09 (1), ЦДБ (1), AБ (1), 06 (1) Свободны: 01 (1), 05 (1), 09 (1), ЦДБ (1) |
6546-0971-8314-2219-3114 Примаченко, Ольга Викторовна (1985-). К себе нежно [Текст] : книга о том, как ценить и беречь себя / Ольга Примаченко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2023. - 328, [5] с. : портр. - Библиогр.: с. 310-320. - Доп. тираж 100000 экз.. - ISBN 978-5-04-117369-2 (в пер.) : 504.00 р. Рубрики: Психология личности Личность--Самооценка Медитация Аннотация: Книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Экземпляры всего: 12 13 (1), ЦДБ (1), 03 (1), 04 (1), 10 (1), AБ (1), 01 (1), 02 (1), 05 (1), 06 (1), 07 (1), 09 (1) Свободны: 13 (1), ЦДБ (1), 03 (1), 04 (1) |
4759-3942-2983-9392-7143 Бернс, Дэвид. Здоровая самооценка [Текст] = Ten days to self-esteem : 10 шагов к уверенности в себе / Дэвид Бернс ; перевод с английского: О. Улантикова ; научный редактор О. Пичугина. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 358, [1] с. : ил., табл. - (Знания, которые меняют жизнь). - Библиогр. в подстроч. примеч. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-9614-8773-2 (в обл.) : 674.61 р. Рубрики: Личность--Самооценка Уверенность в себе--Самовоспитание Аннотация: Автор книги рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить эмоционально уязвимые области. Предлагает проверенные психотерапевтические методики, письменные задания, практические упражнения и тесты, которые помогут улучшить самовосприятие, повысить настроение и работоспособность. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Улантикова, О. \переводчик.\; Пичугина, О. \редактор.\; Burns, David D. Экземпляры всего: 6 AБ (1), 05 (1), 09 (1), ЦДБ (1), 01 (1), 06 (1) Свободны: AБ (1), 05 (1), 09 (1), ЦДБ (1) |