53.59 С 50 Смирнов, Вячеслав. Зарядись для эффективной жизни! [Текст] : как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни : книга-тренинг / Вячеслав Смирнов ; [предисл. Ицхака Пинтосевича ; фот. Мирославы Хорошун]. - Москва : Эксмо, 2015. - 200 с. : ил. - (Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича). - 5000 экз.. - ISBN 978-5-699-76377-1 (в пер.) : 289.44 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Формирование Вячеслава Смирнова оздоровительная система Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Пинтосевич, Ицхак \авт. предисл.\; Хорошун, Мирослава \фот.\ Экземпляры всего: 2 05 (1), 07 (1) Свободны: 05 (1), 07 (1) |
3727-7462-9069-3645-1262 Гарсиа (Кирай), Эктор. Икигай [Текст] = Ikigai : японские секреты долгой и счастливой жизни / Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес ; пер. с исп.: [Мария Малинская]. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 167, [1] с. : ил. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9614-5749-0 (в пер.) : 343.94 р. Рубрики: Смысл жизни Образ жизни--Оптимизация Здоровый образ жизни--Формирование Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Миральес, Франсеск (1968-); Miralles, Francesc; Малинская, Мария \пер.\; Garcia (Kirai), Hector Экземпляры всего: 2 AБ (1), 09 (1) Свободны: AБ (1), 09 (1) |
8383-2893-9873-5545-3129 Божьев, Евгений Николаевич (1961- ). Книга здоровья [Текст] : как прожить долгую жизнь, не болея и не старея / Евгений Божьев. - Санкт-Петербург : Портал, 2020. - 186, [4] с. : ил., табл. - (Технологии здоровья). - 5000 экз.. - ISBN 978-5-907241-04-6 (в пер.) : 102.18 р. Рубрики: Здоровый образ жизни--Формирование Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Экземпляры всего: 1 06 (1) Свободны: 06 (1) |
6597-2244-1499-0433-2137 Блюменталь, Бретт. Год, прожитый правильно [Текст] : 52 шага к здоровому образу жизни : перевод с английского / Бретт Блюменталь. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 445, [3] с. : ил. - (Знания, которые меняют жизнь). - Пер. изд. : 52 small changes : one year to a happier, healthier you / Brett Blumenthal. - Seattle, 2011. - ISBN 978-5-9614-9488-4 (в пер.) : 469.00 р. Рубрики: Здоровье--Влияние образа жизни--Популярные издания Здоровый образ жизни--Формирование Аннотация: Секрет успешных перемен это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет к здоровому образу жизни. Держатели документа: Невская ЦБС : 192174, СПб, ул.Бабушкина, д.64 Доп.точки доступа: Blumenthal, Brett Экземпляры всего: 8 04 (1), 05 (1), 06 (1), ЦДБ (1), AБ (1), 01 (1), 07 (1), 09 (1) Свободны: 04 (1), 05 (1), 06 (1), ЦДБ (1) |